Blog
Miért lesz hasznos számodra a PAS Percek Blog?
Üdvözöllek, Vágó Petra vagyok, táplálkozási tanácsadó és sportedző, a PAS vezetője.
Ígérem nem foglak hosszú, szakmai zsargonban bővelkedő írásokkal untatni, helyette inkább hasznos tippeket fogsz kapni, amit pár perc alatt elolvashatsz! Ezért a PAS Percek elnevezés 
Miért jó neked ha olvasod és megfogadod tippjeim?
- motiváltabb
- tájékozottabb
- egészségesebb
- sportosabb leszel
Így csinosabb és magabiztosabb is! 
Kezdjük is!
Először is egy humoros, de véleményem szerint teljesen helytálló idézettel indítanék
“Aki csokoládét eszik, annak tornáznia is kell, ez a világegyetem egyik legalapvetőbb szabálya.”
(Carole Matthews)
Igyekszem majd hasonló, vicces de tanulságos idézetekkel, képekkel, bölcsességekkel is feldobni írásaimat, mert a mondanivaló így jobban megragad!
Tehát a mai"lecke" hogy, a táplálkozás és az edzés összetartozik!
Igaz, hogy aki sportol, többet ehet, viszont nem mindegy miből! Önmagában az edzés, helytelen táplálkozással párosítva, ugyanis nem lesz célravezető!
Lesz szó az étkezéstől kezdve, az edzésen át mindenről, ami segíthet, hogy még szuperebb formába kerülj!
És ami a legfontosabb: sok-sok motiváció, hogy elérd a céljaid!
Ne feledd, fontos…. csak lelkesen!
