“Imádom a PAS-t!!” - T. Vivi
“Legjobb edzőterem!” - D. Anna
“Profi edzők, jó légkör!” - K. Ági

Step aerobic:

Szereted a pörgős, táncos jellegű edzéseket? Akkor próbáld ki Step aerobic óránkat, ahol a zsírégetés garantált.

Koreografált óratípus, melynél step padra lépünk fel közepes intenzitású zenére. Nagyon jó zsírégetö,valamint fejleszti a koncentráció készséget, növeli az állóképességet és edzi a tüdőt, valamint a szívet.

A koreográfia folyamatosan van felépítve, ezért kezdöknek és túlsúllyal rendelkezöknek is ajánlott!

Fiókom

Regisztráció