Zsírégető!

A pulzusszám megfelelő szinten tartásával elérhetjük a zsírégetést.

Ezen az edzésen a step pad segítségével 40-45 percen át végzünk cardio edzést, amit 10-15 perces erösítö blokkal bontunk meg.  

Kezdöknek és túlsúllyal rendelkezöknek is ajánlott! Online is elérhető, pad nélküli és pados zsírégető edzésünk is!

Részletes info: https://www.pas.hu/pas-online-club/